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腰背肌劳损

疾病简介

腰背肌劳损是腰背部肌肉的慢性损伤。主要是由于长期、反复的同一工作姿势如弯腰,或工作姿势不良,如长期伏案工作、电脑操作、损伤等引起的一种累积性损害,或是急性损伤治疗不及时或不当所引起的。健康处方1.急性期应卧床休息l~3周。2.防止腰部扭伤,避免过劳、久坐、久站,加强腰部肌力锻炼。3.推拿按摩、针灸及理疗、热敷。4.痛点封闭或服抗炎镇痛药和活血化瘀药。5.症状严重,久治不愈者可行针刀松解,疗效满意。6.预防复发,应注意腰部的保护,避免弯腰搬运重物。工作…

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